Telefon: 0760839596/0761296095 Email: olimpicgym@gmail.com
Servicii

Informatii

  • AEROBIC

Exercitiile aerobice au un rol foarte important in definirea corpului si in asigurarea unei senzatii de comfort pentru organism. Specialistii afirma ca este ideal sa lucrezi zilnic, cate o jumatate de ora. Astfel, iti vei accelera metabolismul si vei continua sa arzi grasimi chiar si in momentele in care nu faci sport. Persoanele care au o greutata stabila, unde masa corpului este apropiata de cea a inaltimii, indiferent de varsta si sex, pot include exercitiile aerobice in viata de zi cu zi.

step_aerobic_rahova_sector5

  • STEP&TONE

  Step aerobicul este unul dintre cele mai populare stiluri de antrenament, fiind un upgrade al aerobicului clasic, prin folosirea stepului si a altor accesorii menite sa creasca intensitatea exercitiilor. Se realizeaza cu ajutorul unei suport tip platforma de diferite inaltimi si dimensiuni, foarte eficient pentru antrenarea musculaturii trenului inferior cat si a aparatului cardio-respirator si cardio-vascular.

tae-bo

  • TAE-BO

TaeBo este o metoda de antrenament conceputa de campionul american de arte martiale Billy Blanks. Desi imprumuta miscari din artele martiale scopul este imbunatatirea sanatatii si capacitatilor motrice si arderea caloriilor. Tae Bo este o combinatie atractiva intre aerobic, balet, karate, box, dans hip-hop si antrenament cu greutati.

fitball_olimpicgym,

  • PILATES

Metoda Pilates ne ajuta sa scapam de celulita si sa obtinem un corp zvelt. La nivel fizic, metoda Pilates contribuie si la alte lucruri: – Mareste forma fizica a corpului; – Imbunatateste sanatatea articulatiilor, mareste mobilitatea si agilitatea intregului corp;

  • ZUMBA

    ZUMBA este o metoda extraordinara de a te destinde si de a obtine beneficii pentru mintea si sanatatea ta.
    ZUMBA imbina intr-un mod absolut distractiv dansul cu fitness-ul.
    ZUMBA este un program conceput peo multitudine de ritmuri si caractere muzicale (latino, africane, orientale, traditionale, rock etc.), in consecinta miscarile sunt deosebit de variate si atractive.
    ZUMBA te ajuta sa arzi de la 600 pana la 1000 de calorii pe ora.

Ce poate fi mai util?

Beneficiile ZUMBA sunt:

  • te distrezi
  • slabesti
  • te detoxifiezi
  • scapi de stres
  • te tonifici
creer site web Paris
web design Abu Dhabi
pizzerie oradea
bijuterii argint Pandora
cazare pensiune Sinaia
realizare site web traduceri autorizate Iasi
miere de albine
afterschool sector 2 Bucuresti
videochat constanta promovare site
pasta dinti urtekram
creer site web Paris
web design Abu Dhabi
web design Qatar
transport persoane Germania
creare magazin online
promovare site
creare site web
Imobiliare Iasi
servicii contabilitate Iasi
traduceri autorizate Iasi
creare magazin online
promovare Google Adwords
dezvoltare aplicatii web
promovare site web
Campanii de link building
Promovare Google
creare portal imobiliar
creare portal stiri
inchirieri Auto Bucuresti
infiintari firme Iasi
case lemn rotund

avocat Iasi
case lemn rotund
spalatorie haine Bucuresti
beton amprentat